健康体験記事

35歳あたりから急に下腹にお肉が付いてきてどうにかならない？20代から出産後はややポッチャリ体形。でも今は親子でダンスを楽しむ元気でスリムな40代後半の主婦が教えてくれた、インナーマッスルを鍛える方法です。

コスメ店員必見！ これが、リップクリームを使っているユーザーの生の声です。独自アンケート結果をまとめてみましたので、是非販売促進に役立ててください。 リップクリーム調査対象年齢層 今回は、２０代前半～３０代後半までの働き盛り・子育て世代を中心にアンケート調査をしてみました。

日焼け止めに書いてある「SPA」と「PA」という意味と表記について調べました。また、数値によって使い分ける日焼け止めクリームについて記事にしました。雑学として参考にどうぞ♪

熱中症かと思ったら、胃腸炎だった！胃腸があまり強くない方は朝ご飯の食べ合わせ、大切です！熱中症じゃなかったダルさと吐き気の症状と病院へ電話して教えてもらった内容を記事にしてます。

ビヒダスヨーグルト、気が付いたら冷蔵庫の中で賞味期限切れ！少しくらい賞味期限切れてても食べて平気なのかな？賞味期限が１ヵ月切れたけど食べた感想です。ハチミツで美味しく食べた感想も書いてます。

ヨーグルトについてアンケートを取ったところ、便秘に関する意見が一番多かったです。そこで、みんなの便秘に対する知識と経験を記事にしました。新たな便秘解消方が見つかるかもしれません！

今やスマホは切っても切れない存在です。 ところで、あなたの眼精疲労は、大丈夫ですか？視力低下していませんか？ 今回は、スマホが原因で視力が低下する要因と、それを防ぐスマホ環境の紹介です。 目に優しい使い方を...

ヨーグルトとい言えば、便秘解消とかダイエットとか、花粉症などなど、ヨーグルトは体調に様々な変化を与えてくれる食品の1つです。 そこで、主婦やOLさんにヨーグルトの体験談を聞いてみました。体験談を聞くと、今日からヨーグル...

ヨーグルトの蓋を開けると、水っぽいのをよく見かけます。 あれって、『ホエー』という何やら栄養満点なものだったことを知ってましたか？ 私はてっきり、豆腐を皿に盛り付けた時、にじみ出てくる水分くらいにしか思っ...

今まで１８年間のサラリーマン経験から、急な肩こりとその原因、対策を８つ紹介します。あなたの肩こりはどれにあてはまりますか？

朝起きてお水を１杯飲むようになってから、朝のトイレがスッキリとするようになりました。この記事では、おばあちゃん家での経験と人間ドックの経験から、やっぱり朝一杯のお水っていいな。という内容です。

効率的にダイエットをする方法を紹介します。スポーツジムのトレーナーの方が教えてくれた方法です。 本当にダイエット出来るのか、疑っている方は実践しないで下さい。 ただし、夏に後悔しても手遅れです。 そ...