健康体験記事

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1,000円以下で腹筋が割れるダイエット法って信じられますか?

あなたの腹筋は、割れてますか?割れているのでしたら『1,000円以下で腹筋が割れるダイエット法』なんて、興味ないでしょ? 腹筋が割れるとまではいかなくても、お腹周りを今より少しでも絞りたい!続くか分からないけど、1,000円く...
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米をたべて便秘解消!あなたは信じられますか?

便秘の悩みというと、女性の悩みとして良く聞きますが、男性でも便秘に悩んでいる方は意外と多かったりします。 そこで、普段からお通じの良い私ですが、いつもと違う食事を3日間続けていたら、どうも調子が悪くなったので、お通じが...
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KARADAファクトリーの無料体験メチャ気持ちイイィ~!

捨てないでよかった!無料体験チケットの内容です。 先日、ショッピングモール内にある『KARADAファクトリー』という整体・骨盤矯正のマッサージを受けてきました。 体験⇒正確には施術というのですね。 ...
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5月の紫外線の量と日照時間の関係を知って日焼け対策だ!

5月といえば、ゴールデンウィーク!ところで5月は紫外線が多いってほんと?!どれくらい多いのか調べてみました。 連休には家族や友達とお出かけ、一人旅、1年の中でも天気が良くて乾燥してて行楽にはもってこいの季節です。では、...
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腸内活性化作戦!たくさん出たのはどっち?白菜VS野菜ジュース

2018年の春は野菜が高くて、なかなか買えない!野菜不足だとどうなる体内環境?! 農業を営む実家から送られてきた白菜を食べたら、驚くほど出た!ので、記事にしていきます。 野菜が高くても、やっぱり野菜は食べるべし!...
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血管が固いとどうなる?動脈硬化検査を受けて知った不安要因とは!

自分の血管が固いぞ!人間ドックのオプション検査結果でわかりました。 ほっといたらどうなるの?私は動脈硬化検査を受けて、健康に対する意識が変わりました。 だって、血管が固いってことは、 動脈硬化?! ...
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手荒れにヴァセリン驚きの成分とは?石油や鉱物を精製って大丈夫?

寝る前にヴァセリンをたっぷり塗って手荒れに期待大!手袋をして寝ると翌朝驚きの回復力を実感しました。防腐剤無添加・無着色・無香料しかし、成分を調べたら驚きの事実を知ってしまいコレって使って平気なの?
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野菜不足の解消方法みんなどうしてる?主婦の知恵を教えて下さい!

2018年は1月、2月と数年ぶりの寒さということで、寒波や大雪に関するニュースを見ない日は無いくらいに、今日も寒いです! 去年の秋にテレビで見た3ヵ月予報では『例年並みの寒さで天気は良いでしょう』ってやってたような気が...
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コエンリッチQ10エクストラガードの水弾きと塗った感想

女性に人気のコエンリッチQ10シリーズ、エクストラガードを購入して、使ってみた感想です。 エクストラガードの売りは、強力撥水効果が、特徴のハンドクリームです。 そこで、塗った感想と水弾きってどれくらい?塗った後の持ちやベ...
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ハンドクリーム3つのおすすめを2ヵ月使い比べた感想

予想外のヴァセリン!期待通りの尿素10%?定番アトリックス!?3つのハンドクリームをそれぞれ用途ごとに使い分けて約2ヵ月、それぞれを使い続けた感想を記事にしました。
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採血で血が出ない!コレって脱水症?!その時の症状と対策とは?

先日行って来た人間ドックの採血時に、なかなか血がでなかったので、水分をたっぷりとったらすぐに採血出来るようになった時のことを記事にしています。人間ドック前の食事制限がもたらした血液の状態、あなたは平気ですか?
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足の裏が痛い!原因は何だ?私の治った方法はストレッチだった体験談

朝起きると、なんだか右足の裏が痛い。原因は何だろう?思い当たることはありません。普通に歩くのも痛く、早歩きや小走りは出来ない程の痛さです。ところが、ストレッチをしたら治ってきたかも?という方法を紹介します。
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