健康体験記事

さあ、今日も仕事を頑張るぞ！朝は気合が入っていたのに、お昼御飯を食べるとなんだか眠くなってきちゃう。それでも頑張りたいあなたへ、２０分の昼寝で疲れが取れた方法と３分目を閉じて脳を休ませ方法の紹介です。

相模原市橋本駅のすぐそば、JA健康管理センターさがみはらで、2回目の人間ドックを受けてきた内容です。始めて人間ドックを受けようか、迷っている時の参考になれれば幸いです。ポイントは朝早く行くことです！

毎年１１月中旬あたりから３月中旬まで猛威をふるうインフルエンザですが、２０１８年の流行はいつなのか調べてみました。 例年通りだと、１月下旬から２月上旬がピークのようですよ！！ （画像は金柑ですが、金柑は栄養の宝庫...

アトリックスハンドクリームを３日間塗り続けてみました。 １日の使用回数は、だいたい１０回前後です。 アトリックスのハンドクリームを１日１２回、３日間塗り続けた感想は、手荒れしなかった。その様子を記事にしてます。

胃がんリスク検査の体験談です。ピロリ菌の有無で、胃がんの発症率が大きく違ってくることを知りました。そこで、市から届いた無料の『胃がんリスク検査』の無料検診についての内容です。

５本指で４枚重ね履きの靴下を履いて毒出しした体験談です。一般的には５本指の冷えとり靴下ですが、実際に履いてみたところ予想以上の変化があったので、その激減したニオイについて記事にしました。旦那や彼へのプレゼントにいかがですか？

頭皮の洗い方で何とかしたいのは、フケと臭いですね。きちんと洗ったはずなのに、夕方になるとなんだかニオイがするような気がする。そこで、毛髪診断士の方が教えてくれたオススメの方法を紹介します！

今季はハンドクリーム調査のおかげで、手荒れがすっかり綺麗になりました。これ、４０歳のおっさん（私）の手です。 それでは、あかぎれ知らずのハンドケア商品を紹介して行きます。 追記！ 乾燥もガードしてくれてるよ...

安くて人気のハンドクリーム（５００円以下）プチプラ商品の調査です。選らんだ商品はLDKという雑誌の中で人気だった３つの商品です。実際の使用感と更にすごく可愛いハンドクリームも見つけてしまったので、記事にしました。

基礎体温が低いと、免疫力も低くなりがちです。そこで、低体温の人が基礎代謝を上げて免疫力を高める為に、対策したい事を紹介していきます。 身近な低体温の原因４つ 運動不足 食べ過ぎ ストレス 冷...

最近便秘気味かも。。。お腹が張っている時が多く、おならもたくさん出ます。そして、臭い。これって、身体からのメッセージ？ デトックスしなきゃ！自宅で簡単デトックス方法を試してみました。 デトックスについて ...

人間ドックの検査結果で『便潜血-D2』という結果だったので、心配になって大腸ＣＴ検査を受けて来ました。その時の体験談です。大腸ＣＴ検査ってなに？費用はいくらかかるの？どこで予約するの？などを記事にしました。